Horarios 2019
Clases de Yoga
El Yoga es para Todos.
Puedes empezar tu práctica de Yoga Ahora!
ARANCELES:
4 clases en 30 días: $1700
8 clases en 30 días: $2000
Pase libre a todas las clases: $ 2300
Clase suelta: $600
Las prácticas son grupales y trabajamos:
* Consciencia de la respiración
* La Flexibilidad y Elongación de la musculatura y las articulaciones.
* La Fortaleza del cuerpo.
* El Equilibrio en cada postura.
* La Concentración.
* La Relajación.
Incorporaremos elementos que colaboren a realizar las posturas de manera eficiente y saludable
Combinamos distintas Técnicas de Yoga:
* Asanas * Vinyasanas * Pranayamas
* Drishti * Bandha * Mudras
* Relajación Consciente * Sankalpa
* Yoga Nidra. * Meditación.
Para tener en cuenta:
* Las clases se pueden comenzar en cualquier momento del mes!!
* Las cuotas tienen un vencimiento de 30 días corridos que comienzan a contarse desde el momento de ser abonado el mes.
* En caso de ser cancelada la clase por Estudio Yoga Abhyasa por algún motivo de fuerza mayor, se puede recuperar la clase.
* Cualquier cambio en los horarios o en el Arancel de las clases será notificada en la Cartelera del Estudio.
Para participar de las clases:
* No es necesario tener experiencia previa.
* Presentar Apto Médico.
* Venir con ropa cómoda, ni jeans, ni camisa.
* Se aconseja traer una toalla de mano y el pelo recogido.
* Pies descalzos y limpios, sin talco.
* Llegar 5 minutos antes de la práctica.
* No comer abundante una hora antes.
* Notificar si están pasando por algún periodo de dolencias o
enfermedad.
* Mantener la higiene personal.
* Tener la cuota al día.
* Feriados Nacionales: No se dictarán clases.
* Quitarse los objetos personales, como relojes, anillos, cadenas u otros objetos que dificulten el trabajo en la clase.
* Por favor no tocar el timbre después de los 10 minutos del comienzo de la clase.
