Horarios 2019

Clases de Yoga

El Yoga es para Todos. 

Puedes empezar tu práctica de Yoga Ahora!

ARANCELES:

4 clases en 30 días: $1700

8 clases en 30 días: $2000

Pase libre a todas las clases: $ 2300

Clase suelta: $600

​Las prácticas son grupales y trabajamos: 

* Consciencia de la respiración

* La Flexibilidad y Elongación de la musculatura y las articulaciones.

 

* La Fortaleza del cuerpo.

 

* El Equilibrio en cada postura.

* La Concentración.

* La Relajación.

Incorporaremos elementos que colaboren a realizar las posturas de manera eficiente y saludable 

​​

​​Combinamos distintas Técnicas de Yoga: ​

* Asanas * Vinyasanas * Pranayamas

* Drishti * Bandha * Mudras

* Relajación Consciente * Sankalpa

* Yoga Nidra. * Meditación.

Para tener en cuenta:

* Las clases se pueden comenzar en cualquier momento del mes!!

* Las cuotas tienen un vencimiento de 30 días corridos que comienzan a contarse desde el momento de ser abonado el mes.

* En caso de ser cancelada la clase por Estudio Yoga Abhyasa por algún motivo de fuerza mayor, se puede recuperar la clase.

* Cualquier cambio en los horarios o en el Arancel de las clases será notificada en la Cartelera del Estudio.

Para  participar de las clases: 

* No es necesario tener experiencia previa.

* Presentar Apto Médico.

 

* Venir con ropa cómoda, ni jeans, ni camisa.

 

* Se aconseja traer una toalla de mano y el pelo recogido.

 

* Pies descalzos y limpios, sin talco.
 

* Llegar 5 minutos antes de la práctica.
 

* No comer abundante una hora antes.
 

* Notificar si están pasando por algún periodo de dolencias o

enfermedad.
 

* Mantener la higiene personal.
 

* Tener la cuota al día.

* Feriados Nacionales: No se dictarán clases.

* Quitarse los objetos personales, como relojes, anillos, cadenas u otros objetos que dificulten el trabajo en la clase.

* Por favor no tocar el timbre después de los 10 minutos del comienzo de la clase.